Lailaps

ブラジル・サッカーのフィジカル・トレーニング

ブラジルが重視する各種体力トレーニング。
それを図解入りで500種類紹介。
ハードル、ボール、ロープなど簡単な器具を使った物ばかり。
Created on : 1998.05.03
LastUpdate : 2005.07.15
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